دربارۀ کتاب غلبه بر بی خوابی با رویکرد درمان شناختی رفتاری (راهنمای درمانگر)
کتاب حاضر بهعنوان راهنماي درمانگران به درمان بيخوابي با استفاده از روشهاي درمان رفتاري شناختي (CBT) ميپردازد. برنامه ارائهشده در اين راهنماي درمانگران بهروز شده و درمان ايمن و مؤثري را ترسيم ميکند که به اجزاي شناختي و رفتاري بيخوابي ميپردازد. اطلاعات بهروز شده از 5-DSM جديد نيز استخراج شدهاند.