این کتاب دربردارنده نظرات «پی . دی . اسپنسکی» درباره حافظه و به یاد آوردن خود و بازگشت و نیز رویکرد او به بیدار کردن وجدان انسانی است. تمرکز اسپنسکی بر تکامل آگاهانه انسان است که بر اثر کاهش عواطف منفی حاصل میشود. روشهای دستیابی به این تکامل در چهار مسیر «کار عقلانی - آمادهسازی»؛ «کاربر آگاهی - هدف»؛ «کاربر عواطف - انرژی» و «کاربر اراده - کنترل»، شرح داده میشود.