روش علمی و آسان ترک سیگار

سيگار، شايع‌ترين ماده اعتيادآور در جهان است که هيچ منع قانوني براي توليد و مصرف ندارد و ترک آن براي مصرف‌کنندگان سخت و دشوار است. نويسنده در اين کتاب ضمن آشنا کردن مخاطبان با اهميت جهاني سوءمصرف دخانيات، عوارض استعمال دخانيات را بيان و چگونگي استفاده از روش‌هاي دارويي و غيردارويي در ترک سيگار را توضيح مي‌دهد و توضيحاتي را نيز درخصوص درمان روان‌شناختي در ترک سيگار، ارائه مي‌کند.