ارتقاء عملکرد ورزشی طی گرسنگی و محدودیت رژیمی: راهنمای کاربردی برای ورزشکاران و متخصصین طب ورزشی

کتاب حاضر تأثيرات روزه‌داري در ماه رمضان، گرسنگي و محدوديت‌هاي غذايي را بر متابوليسم و عملکرد فيزيکي در افراد سالم غيرورزشکار و ورزشکاران بررسي مي‌نمايد. متن کتاب بر اساس يافته‌هاي حاصل از پژوهش‌هاي اخير است. هدف اصلي آن بيان يافته‌ها به زبان ساده و قابل‌درک بوده ، که از قوانين پايه‌اي آغازشده و براي متخصصين طب ورزشي، دانشجويان رشته تربيت‌بدني، مربيان ورزش، متخصصين تغذيه و ورزشکاران، قابل‌استفاده است.