دانشمندان، بررسی اثر زمان روز بر قدرت ذهن را بیش از یک قرن پیش آغاز کردند. در آن زمان «هرمان ابینگهاوس»، روانشناس آلمانی پیشگام، تحقیقاتی انجام داد و به این نتیجه رسید که افراد مجموعه ای از هجاهای بی معنی را صبح ها بهتر از شب ها یاد می گیرند و به خاطر می آورند.