تمرینات رهایی از اضطراب برای کودکان: با استفاده از قدرت تخیل، خود را از هراس ها و نگرانی ها برهانید

کتاب حاضر، در نوع خود بي‌نظير است. اين کتاب با به وجود آوردن فرصت‌هايي براي کودکان، آن‌ها را به‌سوي پرداختن به فعاليت‌هايي با جو مثبت سوق مي‌دهد، آنگاه مي‌توانند اضطراب خود و منشأ آن را بشناسند. اين فعاليت‌ها به کودکان کمک مي‌کند تا نقش ذهن و تخيل در ايجاد اضطراب را بشناسند. ازآنجاکه کودکان معمولاً به تخيل به‌عنوان يک ويژگي مثبت و چيزي نگاه مي‌کنند که مي‌توانند به آن افتخار کنند، اشتياقشان نسبت به تخيل و بازي بيشتر است.