تاب آوری (مدیریت خویشتن)

کتاب حاضر، تاب‌آوري را تعريف مي‌کند، چرايي اهميت آن را توضيح مي‌دهد و توصيف مي‌کند که چگونه مي‌تواند اطلاعات تاب‌آوري خود را افزايش دهد. همچنين نُه عنصر تکاملي را به خواننده معرفي مي‌کند که با هم حس انعطاف‌پذيري مي‌آفرينند و توانايي خواننده را براي بررسي ناشناخته‌ها افزايش مي‌دهند.