آموزش پذیرش، تعهد و ذهن آگاهی: در کاهش اضطراب امتحان دانش آموزان

کتاب حاضر پژوهشی در زمینه کاهش اضطراب دانش‌آموزان و افزایش ذهن آگاهی آنان است. این کتاب با هدف مقایسه تأثیر آموزش پذیرش، تعهد و ذهن آگاهی بر نظم جویی هیجانی دانش‌آموزان پسر دوره متوسطه دارای اضطراب امتحان گردآوری و تألیف شده است. نوشتار حاضر مشتمل بر 5 فصل است؛ فصل اول به توضیحاتی در خصوص مبانی و مفاهیم اختصاص دارد و فصل دوم به شرح تاریخچه می‌پردازد. در این فصل نویسنده درباره مبانی نظری اضطراب، هیجان، مبانی نظری ذهن آگاهی و مبانی نظری درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد توضیحاتی را ارائه می‌کند. فصل سوم این کتاب در خصوص روش‌شناسی مؤلف توضیح می‌دهد؛ آنچه که مؤلف در قالب پژوهش انجام داده است، در این فصل گزارش می‌شود. چهارمین فصل از کتاب داده‌های جمع‌آوری شده تجزیه و تحلیل می‌شوند. در نهایت در فصل نهایی نویسنده از داده‌های به دست آمده، به نتایجی دست می‌یابد که در این فصل به توضیح این نتایج می‌پردازد.