ذهن آگاهی و ژرف اندیشی (زندگی براساس دانش و خرد و آگاهی از بدن برای روبرو شدن با فشار های عصبی، درد و بیماری های ناگهانی)

اين کتاب مخاطب را به دنيايي دعوت مي‌کند که بتواند، بياموزد چگونه صادقانه با زخم‌هاي نهفته در ذهنش که به ضمير و وجودش (nind) رخنه کرده است، روبرو شود و مي‌کوشد راه خودسازي و رهايي از آسيب‌هاي وارد شده در زندگي‌اش را به مخاطب نشان دهد. اين کتاب به مخاطب مي‌آموزد تا چگونه دوباره به بازپروري ضميرش در هرلحظه از زندگي بپردازد.