این کتاب را خوانده‌ام.
0
این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
0
توجه آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان: کتاب کار غلبه بر خشم و پرخاشگری با استفاده از مهارت های DBT و MBSR
ناموجود
مشخصات کتاب توجه آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان: کتاب کار غلبه بر خشم و پرخاشگری با استفاده از مهارت های DBT و MBSR
ناشر
تعداد صفحات
142 صفحه
شابک
9786002008312
سال انتشار
1399
نوبت چاپ
1
قطع
رقعی
جلد
شومیز
دربارۀ کتاب توجه آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان: کتاب کار غلبه بر خشم و پرخاشگری با استفاده از مهارت های DBT و MBSR
هدف از تأليف کتاب حاضر، ارائه مجموعه‌اي از بهترين ابزارهاي ممکن است تا مخاطب بتواند ريشه خشم خود را درک کند، اعمال و احساسات خارج از کنترل خود را مديريت نمايد و درنهايت در تعامل با خود و ديگران احساس شادماني و آرامش بيشتري داشته باشد.
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار جیسن آر. مورفی
