کتاب
جست‌وجوی پیشرفته
    ناشر
      پدیدآورندگان
        این کتاب را خوانده‌ام.
        0
        این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
        0

        روان شناسی خجالت: فکر می کردم تنها من این گونه ام، ولی چنین نیست

        0 (0)
        قیمت:
        95,000 تومان

        مشخصات کتاب روان شناسی خجالت: فکر می کردم تنها من این گونه ام، ولی چنین نیست

        تعداد صفحات
        360 صفحه
        شابک
        9786001302183
        سال انتشار
        1399
        نوبت چاپ
        1
        قطع
        رقعی
        جلد
        شومیز

        دربارۀ کتاب روان شناسی خجالت: فکر می کردم تنها من این گونه ام، ولی چنین نیست

        نویسنده در این کتاب ابتدا داستان‌ها و نمونه‌هایی را برای تعریف «خجالت» و تفاوت آن با سایر احساسات مانند احساس از گناه، تحقیر و شرمندگی ارائه می‌کند. سپس اصول مقابله با خجالت که شامل همدلی، شهامت، مهربانی و ارتباط است، بررسی می‌شود. در ادامه تمرین‌ها و استراتژی‌های خاصی مطرح می‌شود که می‌توان آن‌ها را برای افزایش قدرت مقابله با خجالت به کار برد. در پایان راه‌هایی برای اصلاح فرهنگ خجالت، مطرح می‌شود.
        نظر خود را بنویسید:
        امتیاز شما به این کتاب
        ثبت نظر

        کتاب‌های مرتبط با کتاب روان شناسی خجالت: فکر می کردم تنها من این گونه ام، ولی چنین نیست