کتاب
جست‌وجوی پیشرفته
    ناشر
      پدیدآورندگان
        %
        این کتاب را خوانده‌ام.
        0
        این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
        0

        آیینگر یوگا گوهری برای زنان

        0 (0)
        قیمت:
        570,000 تومان 541,500 تومان

        مشخصات کتاب آیینگر یوگا گوهری برای زنان

        ناشر
        تعداد صفحات
        472 صفحه
        شابک
        9786007312612
        سال انتشار
        1398
        نوبت چاپ
        2
        قطع
        وزیری
        جلد
        شومیز

        دربارۀ کتاب آیینگر یوگا گوهری برای زنان

        گیتا آیینگر برای دانشی که از هنر یوگا و تکنیک‌های آن دارد سرشناس است. او کتاب آیینگر یوگا، گوهری برای زنان را با تاکید خاص بر نیازهای زنان نوشته و تکنیک‌های ظریف و پیچیده یوگا را به گونه‌ای روشن و قابل فهم شرح داده است تا به زنان کمک کند در هر سنی که هستند به سلامتی، آرامش اعصاب، هشیاری ذهنی و شادی روحی برسند. او در این کتاب تکنیک‌های گوناگون تمرین درست را برای کسانی که نمی‌توانند به کلاس یوگا بروند نیز شرح داده است. کتاب گرچه با هدف برآوردن نیازهای خاص زنان نوشته شده است، مردان نیز برای تمرین و تدریس می‌توانند به خوبی از آن استفاده کنند.

        نظر خود را بنویسید:
        امتیاز شما به این کتاب
        ثبت نظر

        کتاب‌های مرتبط با کتاب آیینگر یوگا گوهری برای زنان