کتاب
جست‌وجوی پیشرفته
    ناشر
      پدیدآورندگان
        %10
        این کتاب را خوانده‌ام.
        0
        این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
        0

        فواید وضعیت های معکوس در یوگا (تمرینات تانتریک برای پاک سازی جسم و روان)

        قیمت:
        70,000 تومان 63,000 تومان

        مشخصات کتاب فواید وضعیت های معکوس در یوگا (تمرینات تانتریک برای پاک سازی جسم و روان)

        تعداد صفحات
        136 صفحه
        شابک
        9786008283119
        سال انتشار
        1398
        نوبت چاپ
        1
        قطع
        وزیری
        جلد
        شومیز

        دربارۀ کتاب فواید وضعیت های معکوس در یوگا (تمرینات تانتریک برای پاک سازی جسم و روان)

        کتاب حاضر به توضیح درباره مصارف درمانی هاتایوگا می‌پردازد. یوگا همانند علوم معاصر، بر این عقیده است که قسمت اعظم مغز انسان بلااستفاده مانده است. هدف از انجام حرکات معکوس رسیدن به توانایی استفاده بهینه از قدرت مغز است. این کتاب در دو بخش تنظیم شده است؛ بخش اول شامل توضیحاتی جهت آشنایی با حرکات معکوس و فواید آن بوده و بخش دوم آساناها را تشریح می‌کند. در این بخش فن‌هایی شامل تمرینات مقدماتی، آسانای معکوس، وضعیت ایستادن روی شانه، روش صحیح ایستادن روی شانه و وضعیت گاو آهن ارائه می‌شود.
        نظر خود را بنویسید:
        امتیاز شما به این کتاب
        ثبت نظر

        کتاب‌های مرتبط با کتاب فواید وضعیت های معکوس در یوگا (تمرینات تانتریک برای پاک سازی جسم و روان)