نویسنده در این کتاب هنر دگرگونی و پیشرفت با استفاده از مدیریت زمان را به شما میآموزد و موجب پرورش و رشد فکری شما میشود. در این راستا ابتدا انگیزه لازم برای آغاز مدیریت زمان را در شما ایجاد میکند. سپس برای شناخت سبک شخصیتی، اولویتها، نیازها و اهدافتان، پرسشها و آزمونهای خودشناسی را در اختیارتان قرار میدهد. در ادامه کمک میکند تا زندگی دلخواه خود را طراحی کنید و در پایان عملیاتی کردن زندگی دلخواه خود را میآموزید.