این کتاب را خوانده‌ام.
0
این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
0
دانستنیهای کاراته
ناموجود
مشخصات کتاب دانستنیهای کاراته
ناشر
تعداد صفحات
204 صفحه
شابک
9786007088555
سال انتشار
1399
نوبت چاپ
1
قطع
رقعی
جلد
شومیز
دربارۀ کتاب دانستنیهای کاراته
کتاب حاضر در مورد کاراته و دانستنی های آن تهیه و تالیف شده است. در این اثر نخست چیستی کاراته و عوامل سه‌گانه پیروزی در رقابت‌های این ورزش را تبیین کرده و به تاریخچه آن می‌پردازد. در ادامه نویسنده تاریخچه کاتا و نکاتی مهم در اجرای آن را ذکر نموده و مراحل یادگیری کاتا را مورد اشاره قرار می‌دهد. در پایان نوشتار پیش رو مؤلف شایع‌ترین و شدیدترین آسیب‌های کاراته را بیان کرده و پیشگیری از آسیب‌ها را در ورزش‌های رزمی مورد توجه قرار می‌دهد. تقویت نیرو و قدرت عضلانی ازجمله مطالب مهم و با اهمیت در این اثر می‌باشد.
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار سیدحسن متقی
