سازمان جهانی بهداشت، هنگام تعریف سلامت روانی بر این مسئله تاکید می کند که منظور از سلامت روانی، صرفا عدم ابتلاء به اختلال روانی نیست، بلکه بسیار بیش از آن است؛ از جمله اینکه هر فرد به قابلیت های خود پی ببرد، هنگامی که دچار استرس های معمول در زندگی می شود، بتواند با شرایط انطباق پیدا کند، به لحاظ کاری فعال و ثمربخش باشد و بتواند در پیشبرد جامعه سهیم باشد.
سلامت روان به گستره وسیعی از فعالیت ها نیز که به خوب بودن حال افراد به لحاظ روانی، بطور مستقیم یا غیرمستقیم مرتبط است، اشاره دارد. سلامت روان همچنین با ارتقاء سلامت، پیشگیری از اختلالات روانی و درمان و توانبخشی افراد مبتلا به اختلالات روانی مرتبط دانسته شده است.