کتاب حاضر به مخاطب میآموزد که چگونه مهارتهایی را برای ابراز نیازها و هیجانات خود و تعیین حدومرزهایی در رابطه با دیگران کسب کنیم و درعینحال به نیازها و احساسات دیگران نیز حساس باشیم. این کلید مدل مشارکتی روابط است که جولی آن را عمیقاً درک کرده و بهکاربرده است و همین امر این کتاب را از سایر کتابها در حوزه جرئت مندی متفاوت میسازد. تمرکز بر نیاز ما انسانها به توجه و مراقبت در روابط در قلب این کتاب قرار دارد. همچنین، دستورالعملها و تمریناتی که جولی در هر فصل از این کتاب ارائه کرده است قابلدرک و اجرا در زندگی روزمره هستند.