منظور از «کوچینگ»، مجموعهای از مهارتهاست که به طور سازمانیافتهای به کار گرفته میشوند تا مُراجع بتواند با تکیه بر دانش و مهارتهای خود، یعنی آنچه از قبل میدانسته، از جایگاه فعلی حرکت کرده و به جایگاه و اهداف مطلوبش برسد. نویسنده در این کتاب، سعی دارد تعریف شفافی از کوچینگ ارائه کند و مهارتهای بنیادین آن را معرفی نماید.