ذن هنر شادمانی

شادی ممکن است امری موقتی و متغیر باشد. می‌تواند تر و تمیز و مرتب باشد. می‌تواند پوششی مغناطیسی باشد که هرچه بیشتر و بیشتر چیزهای هم‌نوع را جذب کند. تمامی اینها وابسته به روانشناسی، کارما و نگرش فرد دارد.
این کتاب کوچک شگفت‌انگیز نشان می‌هد که ما می‌توانیم بر موانع شاد بودن غلبه کنیم. این اثر برای کسانی است که به تغییر نیاز دارند و آن را طلب می‌کنند- تغییر در عادت‌ها،‌ برداشت‌ها، چشم‌اندازها و نگرش‌ها .
کریس پرنتیس به ما می‌آموزد که چگونه خرد عملی را برای عادت به شاد بودن و شاد زیستن در زندگی هرروزه به کار ببریم.