کتاب پیش رو با ارائه ی راهکارهای مفید و اثربخش چگونگی دستیابی به عملکرد بهتر در محیط کار، افزایش انرژی فیزیکی، احساسی و فکری، مدیریت زمان و نهایتا موفقیت در کسب و کار را آموزش می دهد.