دختران و نگرانی

آیا شما درباره همه چیز نگران می‌شوید؟ چگونه می‌توانید نگرانی‌های خود را مدیریت کنید؟ این کتاب یک جلد از مجموعه «آنچه دختران باهوش باید بدانند» است که بر مسئله نگرانی تمرکز کرده است؛ نوشته‌ای مؤثر که به شیوه‌ای جذاب و کارآمد نگارش شده و توصیه‌ها و راهکارهایی را به جهت دستیابی به آرامش، پیروزی بر نگرانی، کسب قوت‌قلب، مقابله با ترس، جبران اشتباهات، کنار آمدن با احساسات گوناگون و... در خود جای داده است.