ورود / عضویت در نهنگ
لطفا شماره تلفن همراه خود را وارد کنید:
شماره تلفن همراه
ورود / عضویت
برای عضویت در نهنگ لطفا اطلاعات زیر تکمیل کنید:
نام
نام خانوادگی
کد تایید
ارسال مجدد کد
تعریف کلمه عبور
شرایط و قوانین وبسایت
را مطالعه کردهام و میپذیرم.
ثبتنام
تغییر شماره
شماره موبایل و کلمه عبور خود را وارد کنید
شماره موبایل
کلمه عبور
مرا به خاطر بسپار
ورود
فراموشی کلمه عبور
کد ارسال شده را وارد کنید:
کد تایید
ارسال مجدد کد
تغییر کلمه عبور
ورود مجدد
0
ورود/عضویت
جستوجوی پیشرفته
کتاب
جستوجوی پیشرفته
در حال بارگذاری کتابها ...
ناشر
در حال بارگذاری ناشران ...
پدیدآورندگان
در حال بارگذاری پدیدآورندگان ...
خانه
عمومی
سلامت و تغذیه
آشپزی و تغذیه
%
این کتاب را خواندهام.
0
این کتاب را میخواهم بخوانم.
0
رهایی از اضافه وزن: چگونه رژیم گرفتن را متوقف و زندگی کردن را آغاز کنیم
اشتراک گذاری
نويسنده:
راس هریس
آن بیلی
جوزف سیاروچی
مترجم:
سحر محمدی
0
(0)
قیمت:
404,000
تومان
383,800
تومان
افزودن به سبد خرید
افزودن به علاقهمندی
مشخصات کتاب رهایی از اضافه وزن: چگونه رژیم گرفتن را متوقف و زندگی کردن را آغاز کنیم
ناشر
سایه سخن
تعداد صفحات
404 صفحه
شابک
9786007152546
سال انتشار
1399
نوبت چاپ
1
قطع
رقعی
جلد
شومیز
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
ثبت نظر
افزودن به سبد خرید
افزودن به علاقهمندی
سایر آثار راس هریس
گره گشایی دراکت
راس هریس
11,400
تومان
شکاف در اعتماد به نفس: از ترس تا آزادی
راس هریس، سحرالسادات ترابیان
28,500
تومان
%
رهایی از چاقی با رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهد
راس هریس، آن بیلی
232,750
تومان
درمان پذیرش و تعهد با عشق (کاربرد درمان پذیرش و تعهد در زوج درمانی)
راس هریس
28,500
تومان
%
عمل عاشقانه
راس هریس
475,000
تومان
%
تابآوری در سیلی واقعیت
راس هریس
199,500
تومان
چرخه زندگی پروانه ها
راس هریس، بانی ییتس
5,700
تومان
%
در جست وجوی شادی
راس هریس
285,000
تومان
سیلی واقعیت (اکت به روایتی دیگر) یافتن آرامش و خشنودی با وجود آسیب های زندگی
راس هریس
30,400
تومان
%
سیلی واقعیت
راس هریس
380,000
تومان
%
شکاف اعتماد به نفس
راس هریس
410,400
تومان
عشق در عمل: راهنمای حل تعارضات و بهبود روابط زوج ها به کمک درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی (ACT)
راس هریس
0
تومان
%
تله شادمانی (مصور)
راس هریس، بو آیس بت
375,250
تومان
%
اکت،پرسش ها و پاسخ ها
راس هریس
418,000
تومان
%
تله شادمانی
راس هریس
152,000
تومان
سیلی واقعیت
راس هریس
108,300
تومان
%
زمانی که زندگی ضربه می زند
راس هریس
180,500
تومان
%
وقتی زندگی ساز مخالف می زند
راس هریس
210,900
تومان
%
اکت به زبان ساده
راس هریس
737,200
تومان
اکت به زبان ساده
راس هریس
323,000
تومان
%
تروما،درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
راس هریس
413,250
تومان
کتابهای مرتبط با کتاب رهایی از اضافه وزن: چگونه رژیم گرفتن را متوقف و زندگی کردن را آغاز کنیم
%
I CAN MAKE YOU THIN
109,250
تومان
%
بدن کوانتومی
دیپاک چوپرا
209,000
تومان
سفر سیگار
گروه نویسندگان
180,000
تومان
%
ایکیگای
هکتور گارسیا، فرانسیس میرالس
123,500
تومان
%
مانایی (علم و هنر بلند زیستن)
پیتر عطیه
332,500
تومان
%
ایکیگای
هکتور گارسیا، فرانچسک میرالس
93,100
تومان
%
ایکیگای
هکتور گارسیا، فرانسیس میرالس
99,750
تومان
%
کلیات بهداشت محیط
رضا جمشیدی، علی دهدار
275,500
تومان
%
مهارتهای طلبگی 36 (درد بی درد)
عباسعلی واشیان
73,150
تومان
%
رویکرد و سازوکارهای پیشگیری از مصرف داروهای نیروزا و مواد ممنوعه در ورزش با نگرش داروشناسی
دیوید اف. گریگوری و دیگران
274,550
تومان
%
سرگذشت اجتماعی تقویم در ایران
زهره سروش فر
142,500
تومان
%
دختران نوجوان
کریستین نورتراپ
171,000
تومان
%
مراقب خودت باش: خودت را هلاک نکن و زمانی رو به خودت اختصاص بده
80,275
تومان
%
مثلث سلامتی
آرمین فکری
189,050
تومان
%
استرس چاقی
مهدی سیاح زاده
79,800
تومان
%
هموابستگی جدید
ملودی بیتی
266,000
تومان
%
1001 راه برای تندرستی و تناسب اندام
سوزانا ماریوت
104,500
تومان
%
کاهش وزن آسان
آلن کار
104,500
تومان
%
ذهن آگاهی
شاماش آلیدینا
213,750
تومان
%
خودت به داد خودت برس
دیوید سوبل، رابرت اورنشتاین
237,500
تومان