راهکارهای مقابله با ناکامی

ناکامی یا سرخوردگی به حالت روحی‌ای گفته می‌شود که هرگاه راه دستیابی به یک هدف خواستنی بسته شود یا دستیابی به آن به تأخیر افتد، روی می‌دهد. هر فرد در طول زندگی خود، با موانعی روبه‌رو می‌شود که باعث می‌شود به اهداف خود نرسد. به همین دلیل ممکن است ناکامی به او دست بدهد. در این کتاب، سعی بر آن است تا با نگاهی به علم روان‌شناسی راهکارهای مقابله با ناکامی بیان شود.