دربارۀ کتاب روانشناسی اضطراب و فشارهای روانی
طبق مطالعات، افراد دچار اضطراب تمایل دارند از تجربههای هیجانی جلوگیری کنند و این به صورت نقص کنش معنادار در تجربههای هیجانی و نظم دادن به آن هیجانها در افراد مضطرب مشخص میشود. افراد مضطرب در برابر تحریکهای هیجانی، مستند واکنش شناختی منفی بیشتری هستند. افراد مضطرب تناوبی از مشکلها را در مقابله با هیجانهایشان ابراز میکنند که شامل درک معیوب هیجان و عکسالعمل نادرست در برابر تجربههای هیجانی و مشکل در ارائه پاسخ مناسب، نسبت به کنترل آن هیجانها است.