پنجاه نکته برای ایجاد عزت نفس

عزت‌نفس مؤلفه‌اي کليدي در داشتن يک زندگي موفق و شاد است. عزت‌نفس به آن معنا است که شما برحسب ويژگي‌هاي شخصي و توانايي و مهارت‌هايتان راجع به خودتان چگونه فکر مي‌کنيد شخصي باعزت نفس بالا بيشتر روي ويژگي‌هاي مثبت خود متمرکز مي‌شود و خود را به‌عنوان فردي بااستعداد و توانايي پندارد درحالي‌که شخصي باعزت نفس پايين خود را فرد بي‌ارزشي در نظر مي‌گيرد. اين کتاب نکاتي را آموزش مي‌دهد تا بتوانيد عزت‌نفس خود را بالا ببريد تا جايي که احساس خوبي نسبت به خودتان پيدا کنيد.