این کتاب را خوانده‌ام.
0
این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
0
قواعد خوردن
راهنمای تغذیه ی سالم
ناموجود
مشخصات کتاب قواعد خوردن
ناشر
تعداد صفحات
112 صفحه
شابک
9789648496963
سال انتشار
1396
نوبت چاپ
2
قطع
جیبی
جلد
شومیز
دربارۀ کتاب قواعد خوردن
کتاب حاضر، در این روزگار رژیم‌های غذایی پیچیده و توصیه‌های متناقض و متضاد درباره سلامت، کمکمان می‌کند که بتوانیم در مورد غذاهایمان راحت‌تر تصمیم‌گیری کنیم. شفافیت، اختصار و ظرافت طبع از ویژگی‌های بارز نویسنده این کتاب است. این راهنمای ضروری شامل مجموعه‌ای از قوانین ساده و فراموش‌نشدنی برای خوردن هوشیارانه است. همراه با توضیحاتی مختصر و مفید. این کتاب بر مبنای سنت‌های غذایی گوناگون نوشته شده و نشان می‌دهد که چگونه فرهنگ‌های مختلف در خلال اعصار به حکمتی پایدار درباره غذا رسیده‌اند.
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار مایکل پولان
