این کتاب را خوانده‌ام.
0
این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
0
تمرین حرفه ای در ورزش
ناموجود
مشخصات کتاب تمرین حرفه ای در ورزش
ناشر
تعداد صفحات
696 صفحه
شابک
9786226086103
سال انتشار
1398
نوبت چاپ
1
قطع
وزیری
جلد
شومیز
دربارۀ کتاب تمرین حرفه ای در ورزش
کتاب حاضر در خصوص ورزش و تمرین حرفه‌ای آن تهیه و تألیف شده است. مؤلف در این پژوهش، علم و ورزش حرفه‌ای را باهم مربوط دانسته و کاربرد علم را در دنیای ورزش کارساز معرفی می‌نماید. این اثر نخست ظرفیت‌های ورزشی را ارزیابی کرده و ساخت ورزشکارانی نیرومند را به بحث می‌گذارد. نویسنده در ادامه ویژه سازی گرم کردن و سرد کردن در ظرفیت‌های ورزشی را توسعه داده و تنظیم کنترل حرکتی را مورد تحلیل و تجزیه قرار می‌دهد. در پایان نوشتار مذکور طراحی برنامه‌های ویژه انرژی را ذکر کرده و حفظ سطح آمادگی در فصل مسابقات را مورد ملاحظه و نظارت قرار می‌دهد. ریکاوری مؤثر در ورزش حرفه‌ای از جستارهای مهم این نوشته به‌حساب می‌آید.
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار دیوید جویس
