%5
این کتاب را خوانده‌ام.
0
این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
0
فعالیت بدنی و تندرستی
قیمت:
199,000 تومان
189,050 تومان
مشخصات کتاب فعالیت بدنی و تندرستی
ناشر
تعداد صفحات
212 صفحه
شابک
9786003552555
سال انتشار
1401
نوبت چاپ
3
قطع
رحلی
جلد
شومیز
دربارۀ کتاب فعالیت بدنی و تندرستی
سلامتی نعمتی بزرگ و حتی شاید بزرگترین نعمت پروردگار است که معمولاً تا آن را از دست ندهیم قدردان آن نیستیم. صنعتی شدن دنیای امروز موجب شده است تا شیوه زندگی دستخوش تحولات بسیاری شود. در این بین الگوی غذایی و میزان تحرک انسانها نسبت به گذشته دور دگرگون شده است و کیفیت زندگی تغییر کرده است. انسانهای نخستین برای شکار حیوانی که بیش از چند کیلوکالری انرژی دریافتی نداشت مجبور بودند ساعت ها فعالیت کنند و انرژی هزینه نمایند؛ در حالی که امروزه بر خلاف آن دوران، تنها با هزینه چند کیلوکالری می توان به یک غذای پرکالری دست یافت. تغییر شیوه زندگی، روند ابتلا به بیماری ها را نیز تحت تأثیر خود قرار داده است.
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار علی حسینی
