چرا مشکلاتم حل نمی شود؟

همهُ افراد درگیر مسائلی هستند که غالبا برای حل شان دچار مشکلاتی می شوند. نویسندگان این کتاب، ابتدا به شکلی قابل درک به روش های ناکارآمد حل مساُله اشاره می کنند، سپس پنج شیوهُ ساده و اثرگذار برای حل مسائل معمول را مطرح می نمایند.
آرون تی،بک (مدیر مرکز شناخت درمانی،استاد روان درمانی دانشگاه پنسیلوانیا)