این کتاب ، به همراه کارت های ذهنیت به درمانگران و مراجعان ، کمک میکند تا نقشه روان خود را سریعتر و عمیقتر کشف نمایند . سگس با انجام تمرینات مختلف ، رفتارهای ناسازگار را مدیریت کرده و با تقویت ذهنیت بزرگسال سالم ، به آرامش بیشتری برسند .