ورود / عضویت در نهنگ
لطفا شماره تلفن همراه خود را وارد کنید:
شماره تلفن همراه
ورود / عضویت
برای عضویت در نهنگ لطفا اطلاعات زیر تکمیل کنید:
نام
نام خانوادگی
کد تایید
ارسال مجدد کد
تعریف کلمه عبور
شرایط و قوانین وبسایت
را مطالعه کردهام و میپذیرم.
ثبتنام
تغییر شماره
شماره موبایل و کلمه عبور خود را وارد کنید
شماره موبایل
کلمه عبور
مرا به خاطر بسپار
ورود
فراموشی کلمه عبور
کد ارسال شده را وارد کنید:
کد تایید
ارسال مجدد کد
تغییر کلمه عبور
ورود مجدد
0
ورود/عضویت
جستوجوی پیشرفته
کتاب
جستوجوی پیشرفته
در حال بارگذاری کتابها ...
ناشر
در حال بارگذاری ناشران ...
پدیدآورندگان
در حال بارگذاری پدیدآورندگان ...
خانه
عمومی
روانشناسی
روانکاوی و رواندرمانی
%
10
این کتاب را خواندهام.
0
این کتاب را میخواهم بخوانم.
0
CBT سی بی تی فوق العاده ساده
(6 مهارت برای بهبود خلق و خوی خود در چند دقیقه)
اشتراک گذاری
نويسنده:
متیو مک کی
مترجم:
زهرا امیری
0
(0)
قیمت:
180,000
تومان
162,000
تومان
افزودن به سبد خرید
افزودن به علاقهمندی
مشخصات کتاب CBT سی بی تی فوق العاده ساده
ناشر
اندیشه مولانا
تعداد صفحات
93 صفحه
شابک
9786224940322
سال انتشار
1404
نوبت چاپ
1
قطع
رقعی
جلد
شومیز
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
ثبت نظر
افزودن به سبد خرید
افزودن به علاقهمندی
سایر آثار متیو مک کی
روزنگار رفتاردرمانی دیالکتیک: تنظیم هیجانی خود را هر روز بازبینی کنید
جفری سی وود، متیو مک کی
11,700
تومان
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای زوجین
آویگیل لو، متیو مک کی
22,500
تومان
درمان مبنتی بر پذیرش و تعهد برای زوجین
آویگیل لو، متیو مک کی
22,500
تومان
درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای زوج ها: راهنمای درمانگران برای استفاده از توجه آگاهی، ارزش ها و آگاهی از طرحواره ها در بازسازی روابط
آویگیل لو، متیو مک کی
35,100
تومان
10
%
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای زوج ها: راهنمای بالینگران برای به کارگیری ذهن آگاهی، ...
آویگیل لو، متیو مک کی
432,000
تومان
هر فکری را زیاد جدی نگیر
کاترین سوتکیر، متیو مک کی
0
تومان
10
%
زیستن با آهنگ زندگی نه آهنگ خشم
گئورگ ها آیفرت، جان پی فورسایت
446,400
تومان
رهایی از مشکلات بین فردی: درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
اویگیل لیف، میشل اسکین
20,700
تومان
کاربست درمان مبتنی بر رویکرد پذیرش و تعهد در حل مشکلات زوجین
آویگیل لو، متیو مک کی
49,500
تومان
عزت نفس: برنامه ای ثابت شده از تکنیک های شناختی برای ارزیابی و ارتقاء عزت نفس
پاتریک فنینگ ، متیو مک کی
62,550
تومان
کاربرد درمان پذیرش و تعهد در درمان مشکلات ارتباطی
آویگیل لو، میچل اسکین
33,300
تومان
10
%
رابطه موثر: مهارت های زناشویی
کیم پالگ، متیو مک کی
49,500
تومان
درمان 30 دقیقه ای اضطراب: هر چیزی که لازم است در کمترین زمان بدانید
تروی دوفرین، متیو مک کی
15,300
تومان
زندگی ارزش زیستن دارد: چگونه آنچه مهم است را بیابید و زندگی را آن گونه که می خواهید بسازید
متیو مک کی
30,600
تومان
ذهنتان را عوض کنید! (بازآفرینی ذهن به روش خلاق)
کاترین ساکر، متیو مک کی
28,800
تومان
رهایی از زندان ذهن
کاترین ساتکر، متیو مک کی
135,000
تومان
تمرینات عملی برای رسیدن به آرامش و کاستن از استرس
مارتا دیویس، الیزابت رابینز اشلمن
90,000
تومان
10
%
رهایی از زندان ذهن
کاترین سوتکر، متیو مک کی
225,000
تومان
مهارت های زناشویی
کیم پالگ، متیو مک کی
36,000
تومان
تربیت نوجوان دردسرساز: مدیریت تعارض و رویارویی با هیجانات شدید با استفاده از رویکرد پذیرش و تعهد
پاتریشیا زوریتااونا، متیو مک کی
33,300
تومان
پیام ها: مهارت های ارتباطی
مارتا دیویس، متیو مک کی
39,600
تومان
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای زوج ها: راهنمای درمانگران برای استفاده از ...
آویگیل لو، متیو مک کی
43,200
تومان
تکنیک های شناختی برای افزایش عزت نفس
پاتریک فانینگ، متیو مک کی
46,800
تومان
10
%
زندانیان باور: راهنمای کاربردی تغییر باورها
استیون فانینگ، متیو مک کی
432,000
تومان
درمان اضطراب به روش رفتاردرمانی شناختی (کتاب کار)
میچل اسکین، پاتریک فنینگ
40,500
تومان
تکنیک های رفتاردرمانی دیالکتیکی
جفری برنتلی، جفری وود
55,800
تومان
10
%
کنترل افکار و احساسات
متیو مک کی
675,000
تومان
10
%
رابطه موثر
پاتریک فانینگ، متیو مک کی
49,500
تومان
طلاق
متیو مک کی
36,000
تومان
رهایی از زندان ذهن
کاترین سوتکر، متیو مک کی
58,500
تومان
زندگی بدون خشم
جورج ایفرت، متیو مک کی
24,300
تومان
هنگامی که خشم به کودکان شما آسیب می رساند
پاتریک فانینگ، متیو مک کی
63,000
تومان
10
%
فنون کاربردی رفتار درمانی دیالکتیکی
جفری وود، متیو مک کی
468,000
تومان
10
%
شادکامی جدید
جفری وود، متیو مک کی
235,800
تومان
10
%
کتاب جیبی برای تعادل هیجان
متیو مک کی
85,500
تومان
چرا مشکلاتم حل نمی شود؟
پاتریک فنینگ ، متیو مک کی
117,000
تومان
رهایی از زندان ذهن
کاترین سوتکر، متیو مک کی
54,000
تومان
10
%
رشد و افزایش عزت نفس
پاتریک فنینگ ، متیو مک کی
675,000
تومان
10
%
6 مهارت برای بهبود خلق و خو در چند دقیقه
متیو مک کی
99,000
تومان
فکرها و احساس ها
مارتا دیویس، متیو مک کی
333,000
تومان
10
%
التیام درد هیجانی
متیو مک کی
522,000
تومان
10
%
تمرین های کاربردی در مواجه با افسردگی و شرم
متیو مک کی
184,500
تومان
10
%
فرار از زندان ذهن
متیو مک کی
171,000
تومان
کتابهای مرتبط با کتاب CBT سی بی تی فوق العاده ساده