هیچ دردی در حال وجود ندارد. در گذشته هم وجود نداشته و در آینده هم وجود نخواهد داشت. کلید دستیابی به بعد معنوی در «قدرت حال» است. هیچ چیزی فراتر از حال وجود ندارد. اکنون لحظهی حال است. بنابراین باید بر روی آن تمرکز کنید.