بزرگترین بدن ساز جهان پردرآمدترین ستاره سینما در کل جهان و رهبر ششمین اقتصاد بزرگ جهان اصلا شوخی نیست که تمامی این القاب و عناوین فقط به یک نفر اشاره دارند و آن فرد هم کسی نیست جز آرنولد شوارتزنگر هیچ کدام از این دستاوردها اتفاقی حاصل نشدند. موفقیتهای خارق العاده آرنولد طی سالهای متمادی شکل گرفت و نتیجه بینشی شفاف، تفکری بزرگ سخت کوشی ارتباط مستقیم انعطاف پذیری در حل مسائل کنجکاوی آگاهانه ذهنی باز و همچنین تعهد به جبران همه چیز بود. تمام این دستاوردها حاصل درسی بود که پدر آرنولد در ذهن او حک کرده بود: مفید باش
مفید باش خوانندگان را به گردشی الهام بخش در میان مهارتهایی میبرد که از نظر آرنولد برای دستیابی به زندگی معنادار مفیدند. او نحوه استفاده درست از این مهارتها را برای تأمین آینده ای که در رؤیاهایمان است نشانمان میدهد بینشهای منحصر به فردش راجع به زندگی را با داستانهای شخصی موفقیتهای متحول کننده و همچنین شکستهای دردساز و چالش برانگیز زندگی به رخمان میکشد.
بسیاری از ما تقلا میکنیم دست از ترحم به خود برداریم و به سمت هدفمان برویم. در سالهای اولیه زندگی آرنولد مهارتهایی را در ذهنش پرورش داد که کمکش کردند از فقر و کوته فکری روستایی های زادگاهش در اتریش خلاص شود. این مهارتها به او قدرت دادند که پله های ترقی را یکی یکی طی کند. به گفته خودش هیچ کس برای نجانت نمی آید و تو فقط خودت را داری خیر خوب این است که وجود خودت تمام چیزی است که به آن نیاز داری.