این کتاب نوشته شده تا به شما کمک کند از آنچه در دوران کودکی تجربه نکردهاید، آگاه شوید؛ نسبتبه چیزهایی که شاید هرگز به خاطر نیاورید، اما تأثیرشان بر زندگی امروزتان انکارناپذیر است. گاهی آنچه در کودکی رخ نداده، بهاندازهی رویدادهایی که به خاطر میآوریم، و یا حتی بیشتر، در شکلگیری شخصیت، روابط و احساسات ما در بزرگسالی نقش دارد. کتاب ازنفسافتاده شما را با پیامدهای «آنچه رخ نداده» آشنا میکند؛ با نیرویی نامرئی که بیصدا بر زندگیتان اثر میگذارد. این کتاب به شما کمک میکند که تشخیص دهید آیا تحت تأثیر این نیروی پنهان قرار گرفتهاید یا نه؛ و اگر چنین بود، نحوهی غلبه بر آن را بیاموزید.