height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden">
ورود / عضویت در نهنگ
لطفا شماره تلفن همراه خود را وارد کنید:
شماره تلفن همراه
ورود / عضویت
برای عضویت در نهنگ لطفا اطلاعات زیر تکمیل کنید:
نام
نام خانوادگی
کد تایید
ارسال مجدد کد
تعریف کلمه عبور
شرایط و قوانین وبسایت
را مطالعه کردهام و میپذیرم.
ثبتنام
تغییر شماره
شماره موبایل و کلمه عبور خود را وارد کنید
شماره موبایل
کلمه عبور
مرا به خاطر بسپار
ورود
فراموشی کلمه عبور
کد ارسال شده را وارد کنید:
کد تایید
ارسال مجدد کد
تغییر کلمه عبور
ورود مجدد
0
ورود/عضویت
جستوجوی پیشرفته
کتاب
جستوجوی پیشرفته
در حال بارگذاری کتابها ...
ناشر
در حال بارگذاری ناشران ...
پدیدآورندگان
در حال بارگذاری پدیدآورندگان ...
خانه
عمومی
سلامت و تغذیه
ورزشی
این کتاب را خواندهام.
0
این کتاب را میخواهم بخوانم.
0
آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن (راهنمای قدرت، توان و تفکیک عضلانی)
اشتراک گذاری
نويسنده:
برت کونترراس
مترجم:
حمید اراضی
رقیه قلی زاده
امین صحبت زاده
0
(0)
ناموجود
موجود شد اطلاع بده
افزودن به علاقهمندی
مشخصات کتاب آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن (راهنمای قدرت، توان و تفکیک عضلانی)
ناشر
شعاع دانش
تعداد صفحات
282 صفحه
شابک
9786009645114
سال انتشار
1396
نوبت چاپ
1
قطع
وزیری
جلد
شومیز
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
ثبت نظر
موجود شد اطلاع بده
افزودن به علاقهمندی
سایر آثار برت کونترراس
آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن
برت کونترراس
19,000
تومان
آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن
برت کونترراس
33,250
تومان
لابراتور عضلات سرینی
برت کونترراس، گلن کوردوزا
2,735,050
تومان
کتابهای مرتبط با کتاب آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن (راهنمای قدرت، توان و تفکیک عضلانی)
%
مودرا درمانی
خالد خانی
494,000
تومان
%
مریخ و ونوس در اتاق خواب
جان گری
684,000
تومان
%
جوانتر شویم بیشتر زندگی کنیم
دیپاک چوپرا
242,250
تومان
%
زندگی بعد از 50 سالگی
جیدی تاپر
95,000
تومان
%
تربیت جنسی نوجوانان (کتاب پسران)
مژگان کلهر، کیوان رحیمیان، فاران حسامی، ژینوس اخترخاوری
437,000
تومان
%
تحول سلامتی و اجرا در مدیران ، کارمندان و کارگران
حسین حاجیلری
121,600
تومان
%
تربیت جنسی نوجوانان (کتاب دختران)
مژگان کلهر، کیوان رحیمیان، فاران حسامی، ژینوس اخترخاوری
456,000
تومان
%
ذهن آگاهی
شاماش آلیدینا
1,615,000
تومان
%
ایکیگای
هکتور گارسیا، فرانچسکو میرال
237,500
تومان
%
پرتو بر یوگا
بکس آیینگر
2,156,500
تومان
%
ایکیگای
فرانسس میرالس، هکتور گارسیا
266,000
تومان
%
چی گونگ برای سلامتی و تداوم
دبورا دیویس
237,500
تومان
%
ژن های برتر: قدرت حیرت انگیز DNA خود را برای دستیابی به حداکثر سلامتی و تندرستی رها سازید
رودولف ای تانزی، دیپاک چوپرا
342,000
تومان
%
کاهش وزن آسان
آلن کار
261,250
تومان
%
چگونه از غذا خوردن نترسیم
هاروی ا لونستاین
950,000
تومان
%
فوائد گیاهخواری
صادق هدایت
285,000
تومان