این کتاب را خوانده‌ام.
0
این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
0
آمادگی جسمانی، تندرستی و سلامتی
ناموجود
مشخصات کتاب آمادگی جسمانی، تندرستی و سلامتی
ناشر
تعداد صفحات
144 صفحه
شابک
9786226085991
سال انتشار
1398
نوبت چاپ
1
قطع
رقعی
جلد
شومیز
دربارۀ کتاب آمادگی جسمانی، تندرستی و سلامتی
به‌طور حتم، آمادگي جسماني و زندگي سالم، موضوعاتي هستند که بارها و بارها از طرق مختلف مطالبي را راجع به اهميت آن‌ها ارائه شده است. درواقع ميليون‌ها نفر در سراسر جهان به روش‌ها و شکل‌هاي مختلف ورزش مي‌کنند. باوجوداين، شيوه زندگي بيشتر مردم به‌سوي بي‌تحرکي و کم‌تحرکي پيش مي‌رود. نتايج مطالعات نشان مي‌دهد که همه افراد بالغ‌بر اين عقيده که ورزش براي سلامتي و شادابي مهم است و فعاليت جسماني منظم براي خود و فرزندانش ضروري است، اتفاق‌نظر دارند.
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار مریم حیدریان
