توانگري و فراواني، پايه و اساس ذهني و معنوي دارد. توانگري راستين، آرامش و تندرستي را نيز دربرميگيرد. با رها کردن يا سپردن بار، اين مجال را به خود ميدهيد که در آرامش، ساير امکانات و راهحلها را ببينيد.