این کتاب را خوانده‌ام.
0
این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
0
کنترل هیجان های شدید با DBT
ناموجود
مشخصات کتاب کنترل هیجان های شدید با DBT
ناشر
تعداد صفحات
304 صفحه
شابک
9786002008466
سال انتشار
1399
نوبت چاپ
1
قطع
رقعی
جلد
شومیز
دربارۀ کتاب کنترل هیجان های شدید با DBT
هدف اصلي اين کتاب فراهم آوردن منبعي براي افراد با مشکلات بدتنظيمي هيجاني از شديدترين حالت که در اختلال شخصيت مرزي مشاهده مي‌شود تا رنج هيجاني‌اي که در حيطه تشخيص روان‌پزشکي قرار نمي‌گيرد، است. کتاب، هفت مهارت توجه‌آگاهي از DBT را ارائه مي‌کند و روي ارتباط بين توجه‌آگاهي و تنظيم هيجاني متمرکز است. تمرين‌هاي توجه‌آگاهي به تمرکز در لحظه حال حتي در شرايط استرس‌زا کمک مي‌کنند که درنهايت منجر به کاهش رفتارهاي تکانشي و افزايش حسي از ارتباط با خود مي‌شود.
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار سدار ر کونز
