مغر خود را دوباره برنامه ریزی کن

اصطلاح «نروفورمت» به ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌معنای دوباره شکل دادن است. به ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌عبارتی مغز برای برگشتن به حالت شادی و لحظه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌های موفقیت‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌آمیز، دوباره قالب‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌بندی می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شود. نویسنده در این کتاب شیوه‌ای را تحت عنوان «نروفورمت» معرفی می‌کند که به کمک آن می‌توانید لیست مشکلاتی را که در طول زندگی با آن‌ها مواجه هستید مانند همه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ترس‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ها؛ ترس از ارتفاع، هواپیما، مار، گربه و... مهارت، دردها، وحشت حمله‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ اختلالات عصبی، انواع اختلالات وسواسی، سخنرانی در جمع، وقایع آسیب‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌زننده، ترس‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ها و افکار مزاحم، بیماری‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌های عصبی دستگاه گوارش، شکست عشقی، احساس گناه، پاک‌سازی خاطرات ناگوار، مشکلات ناشی از بی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌خوابی، دردهای میگرنی و... را رفع و حل کنید.