%10
این کتاب را خوانده‌ام.
0
این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
0
یوگا با ابزار (۱)
صندلی برای یوگا
قیمت:
125,000 تومان
112,500 تومان
مشخصات کتاب یوگا با ابزار (۱)
ناشر
تعداد صفحات
182 صفحه
شابک
9786226973083
سال انتشار
1399
نوبت چاپ
1
قطع
وزیری
جلد
شومیز
دربارۀ کتاب یوگا با ابزار (۱)
این کتاب برای نشان دادن استفاده از صندلی جهت تعمیق و بهبود تمرین آساناهای یوگا نوشته شده است. نمونه های استفاده از صندلی به منظور جهت دادن آگاهی فرد به جنبه های مختلف آسانا و بخش های مختلف بدن ارائه شده اند تا درک آساناها را عمیق تر کنید. تمرین کننده ها باید مراقب باشند که به ابزارها وابسته نشوند بلکه از آنها به طور هوشمندانه برای انجام بهتر تمرینات آسانا استفاده کنند.
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار ایال شیفرونی
