%5
این کتاب را خوانده‌ام.
0
این کتاب را می‌خواهم بخوانم.
0
استرس ناپذیر
قیمت:
120,000 تومان
114,000 تومان
مشخصات کتاب استرس ناپذیر
ناشر
تعداد صفحات
160 صفحه
شابک
9786225820296
سال انتشار
1402
نوبت چاپ
1
قطع
رقعی
جلد
شومیز
دربارۀ کتاب استرس ناپذیر
کتاب «استرس ناپذیر» از دکتر متیو استرونی و با ترجمه مهدی قراچه داغی تالیف شده است. گزیده‌ای از کتاب را می‌خوانیم:
مغز احساسی شما استرس روانی-اجتماعی شماست. اگر این احساس آتش بگیرد، واکنش استرس را به همراه می‌آورد. استرس مزمن از آستانه‌ی مغز احساسی شما می‌کاهد.
سیستمی در مغز وجود دارد به نام دایره‌ی پاداش که به شما انگیزه می‌دهد تا کاری بکنید. درباره‌ی مکانیزم واقع در پس پاداش و انگیزه، نقطه‌نظرهای مختلف وجود دارد. بر اساس این مکتب فکری، انگیزه برای به‌دست آوردن پاداش از سه‌بخش تشکیل می‌شود: خواستن، دوست داشتن و یادگرفتن.
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
سایر آثار متیو استرونی
