درمان تروما با رویکرد اکت

کتاب درمان تروما با رویکرد اکت راهنمایی ضروری، ساده فهم و کاربردی برای درمانگرانی است که می‌خواهند درمان آسیب محور را با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (اکت) تلفیق کنند. این کتاب چارچوبی جامع ارائه می‌دهد که طیف وسیعی از مسائل مربوط به آسیب روانی از اختلال استرس پس از سانحه و اعتیاد تا افسردگی، اضطراب، اختلالات خلقی، دردهای مزمن، شرم، میل به خودکشی و مشکلات دلبستگی – را در بر می گیرد. این کتاب با استفاده از گفت و گوهای شبیه سازی شده ی درمانگر – مراجع، مثال های بالینی و تمرین های عملی متعدد برای همه ی درمانگران با هر سطحی از تجربه مناسب است و با ترکیب یافته های علوم اعصاب روان شناسی و روان درمانی ابزارهایی نوین در اختیار آنها می‌گذارد تا به مراجعان کمک کنند که: – از گستگی ذهنی رهایی یابند. – از خود بیزاری به خود همدلی برسند. – سریع تر در لحظه ی اکنون تثبیت شوند و دوباره با زندگی ارتباط برقرار کنند. – از افکار و احساسات پیچیده فاصله بگیرند. – خاطرات آسیب زا را از طریق مواجهه ی تدریجی حل کنند. – با ارزش های خود ارتباط تازه ای برقرار کرده و بر اساس آن‌ها زندگی کنند. – رشد پس از آسیب را تجربه کنند.