height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden">
ورود / عضویت در نهنگ
لطفا شماره تلفن همراه خود را وارد کنید:
شماره تلفن همراه
ورود / عضویت
برای عضویت در نهنگ لطفا اطلاعات زیر تکمیل کنید:
نام
نام خانوادگی
کد تایید
ارسال مجدد کد
تعریف کلمه عبور
شرایط و قوانین وبسایت
را مطالعه کردهام و میپذیرم.
ثبتنام
تغییر شماره
شماره موبایل و کلمه عبور خود را وارد کنید
شماره موبایل
کلمه عبور
مرا به خاطر بسپار
ورود
فراموشی کلمه عبور
کد ارسال شده را وارد کنید:
کد تایید
ارسال مجدد کد
تغییر کلمه عبور
ورود مجدد
0
ورود/عضویت
جستوجوی پیشرفته
کتاب
جستوجوی پیشرفته
در حال بارگذاری کتابها ...
ناشر
در حال بارگذاری ناشران ...
پدیدآورندگان
در حال بارگذاری پدیدآورندگان ...
خانه
عمومی
روانشناسی
انگیزشی و موفقیت
این کتاب را خواندهام.
0
این کتاب را میخواهم بخوانم.
0
تکنیک ذهن آگاهی برای تازه کارها «روشی موثر جهت کاهش استرس»: بازپس گیری این لحظه و تمامی لحظات
Mindfulness Technique for Beginners: An Effective Way to Reduce Stress
اشتراک گذاری
نويسنده:
جان کابات زین
مترجم:
غزال حشمت منش
0
(0)
ناموجود
موجود شد اطلاع بده
افزودن به علاقهمندی
مشخصات کتاب تکنیک ذهن آگاهی برای تازه کارها «روشی موثر جهت کاهش استرس»: بازپس گیری این لحظه و تمامی لحظات
ناشر
ستایش هستی
تعداد صفحات
114 صفحه
شابک
9786008835974
سال انتشار
1398
نوبت چاپ
1
قطع
رقعی
جلد
شومیز
نظرات کاربران
(0 نظر)
نظر خود را بنویسید:
امتیاز شما به این کتاب
ثبت نظر
موجود شد اطلاع بده
افزودن به علاقهمندی
سایر آثار جان کابات زین
مراقبه ذهن آگاهی در زندگی روزمره
جان کابات زین
33,250
تومان
ذهن آگاهی برای آغازگران
جان کابات زین
304,000
تومان
کاربرد توجه آگاهی در درمان افسردگی: خود را از غمگینی مزمن برهانید
جان تیزدل، زیندل وی سگال، جمارک جی ویلیامز، جان کابات زین
36,100
تومان
بیدار شدن: چگونی تمرین روزمره ذهن آگاهی
جان کابات زین
19,000
تومان
بگذار همه چیز، آموزگارت باشد
جان کابات زین
27,550
تومان
آرام نشستن مثل قورباغه: تمرین های توجه آگاهی برای کودکان و والدین
الین اسنل
19,950
تومان
ذهن آگاهی
جان کابات زین
33,250
تومان
کتابهای مرتبط با کتاب تکنیک ذهن آگاهی برای تازه کارها «روشی موثر جهت کاهش استرس»: بازپس گیری این لحظه و تمامی لحظات
%
بنیامین/ بودلر
شارل بودلر، مایکل هامبورگر
142,500
تومان
%
درآمدی به متافیزیک
مارتین هایدگر
498,750
تومان
%
ایدئولوژی زیباییشناسی
تری ایگلتون
726,750
تومان
%
جستارهایی در باب عشق
آلن دوباتن
365,750
تومان
%
شوپنهاور
جولیان یانگ
294,500
تومان
%
اراده بردن
برایان تریسی
370,500
تومان
%
پنج دقیقه ی خوب شبانگاهی
جفری برنتلی، وندی میل اشتاین
190,000
تومان
%
خرد و انقلاب
هربرت مارکوزه
332,500
تومان
%
انسان در اسارت فکر
محمدجعفر مصفا
760,000
تومان
%
در باب حکمت زندگی
آرتور شوپنهاور
456,000
تومان
%
کلیات تعبیر خواب
حبیش بن ابراهیم تفلیسی
285,000
تومان
%
پاک سازی آگاهی
دبی فورد
665,000
تومان
%
هنر ظریف بیخیالی
مارک منسون
522,500
تومان
%
باشگاه پنج صبحی ها
رابین شارما
940,500
تومان
%
دل آدمی و گرایشش به خیر و شر
اریک فروم
66,500
تومان
%
فیلسوفان بزرگ
کارل یاسپرس
346,750
تومان